臥室門簾顏色怎麼選？這些搭配技巧讓房間質感瞬間升級

每次走進臥室，第一眼看到的就是門簾，選對臥室門簾顏色真的能讓整個空間氛圍不一樣！台灣天氣潮濕又悶熱，除了美觀還要考慮實用性，今天就來分享幾個挑選門簾顏色的小訣竅，讓你不用花大錢也能改造房間風格。

不同色系的門簾效果比一比

先來看看常見的幾種顏色搭配實際效果：

顏色	適合風格	空間感效果	清潔難易度
米白色系	北歐風、簡約風	明亮寬敞	★★☆☆☆
深藍/墨綠	工業風、復古風	沉穩聚焦	★★★☆☆
淺粉/薄荷綠	鄉村風、韓系	柔和放鬆	★★☆☆☆
灰色調	現代風、混搭	中性百搭	★★★★☆
暖黃/橘	溫馨小宅	溫暖活潑	★★★☆☆

根據房間採光挑顏色超重要

如果你家臥室是西曬房，夏天熱到像烤箱，建議選淺色系門簾，像米白或淺灰能反射陽光，搭配遮光布層效果更好。我朋友家住頂樓，換了奶茶色門簾後，室溫直接降了2度！相反地，採光不足的房間可以用飽和度高的顏色，像芥末黃或莓果紅，馬上讓空間活潑起來。

材質和顏色要一起考慮

很多人只顧著挑顏色，結果買到容易褪色的材質。台灣濕氣重，深色棉麻門簾雖然好看，但梅雨季容易發霉，要特別注意。最近很流行的聚酯纖維材質，顏色選擇多又耐洗，像霧霾藍、灰紫色這些網美色都很適合台灣氣候。記得買之前先看洗標，能機洗的款式真的省事很多！

跟牆面顏色這樣搭最和諧

牆面如果是冷色調（比如灰藍色），門簾可以選同色系但深一階的顏色，營造層次感。最近很流行奶茶色牆配焦糖色門簾，整個房間看起來超有質感，拍照都不用濾鏡！如果是租屋族不能漆牆，可以用門簾當主視覺，選個跳色款式像橄欖綠配白牆，馬上讓房間有設計感。

最近好多朋友在問「卧室門簾顏色怎麼挑？5個台灣人最愛的色系推薦」，其實挑門簾顏色真的會影響整個房間的氛圍耶！台灣人最愛的不外乎就是那幾種百搭色系，今天就跟大家分享我們在地人最常選的顏色，保證讓你房間質感直接升級。

首先講講最經典的奶茶色系，根本就是台灣人的國民色啊！這種溫潤的米咖色調超級百搭，不管是北歐風還是日式無印風都hold得住。重點是它會讓房間看起來很溫暖，晚上開盞小燈整個氛圍就出來了，而且跟木頭家具配起來超和諧。我自己房間就是用奶茶色門簾，每天回家看到都覺得很放鬆。

再來是最近超夯的莫蘭迪色系，特別是帶灰調的藍綠色和藕紫色，在IG上看到好多網美家都用這種。這種顏色特別適合小坪數房間，因為它自帶一種朦朧美感，會讓空間看起來更有層次。不過要提醒一下，挑這種色系時要注意布料材質，選亞麻或棉質的效果會比絲質更好看。

色系	適合風格	搭配建議
奶茶色	北歐風/日式風	配原木色家具
莫蘭迪色	現代簡約風	搭配灰白色系牆面
深海藍	工業風	配金屬色裝飾品
櫻花粉	少女風	搭配白色蕾絲邊
祖母綠	復古風	配黃銅五金件

深海藍也是很多台灣男生的首選，特別是那種帶點灰調的藍色，掛在房間整個質感就不一樣了。這種顏色很適合工業風或現代風的裝潢，配個金屬色的窗簾桿或掛勾，馬上就有種低調奢華的感覺。我自己去看過好多樣品屋，設計師都很愛用這種顏色來營造沉穩氛圍。

最後要推的是女生最愛的櫻花粉和復古風必備的祖母綠。櫻花粉不是那種很俗艷的粉喔，是帶點灰調的乾燥玫瑰粉，掛起來整個房間都會變得溫柔有氣質。而祖母綠就是種很特別的顏色，它會讓房間有種老宅翻新的文青感，特別適合喜歡復古風的朋友。

為什麼臥室門簾顏色會影響睡眠？專家告訴你

最近好多朋友都在問，明明房間佈置得很舒服，但就是睡不好，你有沒有想過可能是門簾顏色在搞鬼？其實色彩心理學專家早就發現，不同顏色會直接影響我們的情緒和生理狀態，特別是臥室這種需要放鬆的空間，選錯顏色真的會讓你翻來覆去睡不著覺。

先來說說最常見的藍色系門簾，這種顏色被證實最能讓人平靜下來，因為它會刺激大腦分泌褪黑激素，就像看著天空或海洋一樣自然放鬆。不過要注意的是，太深的 navy blue 反而會給人壓迫感，建議選擇帶點灰調的霧霾藍或淺水藍。粉紅色也是不錯的選擇，特別是那種帶灰調的玫瑰粉，能降低攻擊性讓人更快入睡，但千萬別選螢光粉或桃紅色，那簡直是視覺刺激啊！

當然也要避開一些地雷顏色，像大紅色雖然在華人文化很喜氣，但放在臥室真的母湯，它會讓血壓和心跳上升，整個人處於亢奮狀態。黑色雖然看起來很有質感，但會吸收所有光線讓房間太暗，早上起床反而更累。專家建議可以參考下面這個表格，幫你快速找到適合的門簾顏色：

顏色	效果	適合程度
淺藍色	降低血壓、幫助入睡	★★★★★
灰粉色	舒緩情緒、減少焦慮	★★★★☆
米白色	中性安全、增加空間感	★★★★☆
深紫色	過於沉重、可能導致噩夢	★★☆☆☆
亮黃色	過度刺激、影響褪黑激素分泌	★☆☆☆☆

除了顏色深淺要注意外，材質也很重要。太薄的布料會讓光線透進來，建議選擇有遮光功能的材質，但記得要搭配房間整體色調。有些人家裡裝潢已經是深色系，這時候門簾就要選淺色來平衡，不然整個房間會像黑洞一樣讓人喘不過氣。另外季節變化也可以考慮換顏色，夏天用冷色系感覺比較涼爽，冬天換成暖色調的奶茶色或淺駝色會更溫暖舒適。

小坪數臥室適合什麼門簾顏色？設計師親授3招

最近好多朋友都在問：「小坪數臥室適合什麼門簾顏色？」其實選對顏色真的能讓房間看起來更大更舒服耶！我特別請教了在台北做室內設計超過10年的阿明師傅，他分享了3個超實用的挑選技巧，今天就來跟大家好好聊一聊～

首先最重要的是顏色深淺的選擇，阿明師傅說小空間最怕用太深的顏色，會讓房間感覺更壓迫。他建議可以選米白、淺灰這種中性色，或是帶點粉嫩的莫蘭迪色系，整個空間會立刻明亮起來。如果怕太單調，可以在邊緣加一點跳色的滾邊設計，既活潑又不會太over。

第二個重點是材質的搭配，不同材質的門簾會影響光線和空間感。像這種天氣超熱的夏天（2025年7月22日），可以選輕薄的亞麻或紗質門簾，透光性好又能保持通風。冬天就可以換成厚一點的絨布材質，保暖又溫馨。阿明師傅還特別提醒，小空間盡量避免用太厚重的天鵝絨，會讓房間顯得更小。

最後是圖案的選擇，這個超多人會忽略！阿明師傅整理了一個簡單的對照表：

房間風格	推薦圖案	不推薦圖案
北歐風	幾何線條、小碎花	大面積印花
工業風	素色、橫條紋	複雜圖騰
日式無印風	純色、漸層	卡通圖案

他說小空間最適合用垂直條紋的設計，能拉高視覺效果，讓天花板看起來更高。如果是租屋族不能打釘，也可以用魔術貼式的門簾，換季時輕鬆更換超方便～

阿明師傅還偷偷告訴我一個小秘訣，就是門簾長度最好離地約5公分，這樣看起來最修長。太長會拖地顯得邋遢，太短又會讓空間感覺被切斷。這些細節真的都是經驗累積來的啊！