最近好多朋友都在問「床頭可以掛什麼」這個問題，畢竟床頭空間雖然不大，但掛對東西真的能讓整個房間感覺不一樣。我自己也研究了好久，發現除了美觀之外，風水考量也很重要，畢竟每天睡覺的地方，總希望能夠睡得安穩又舒服。

先來分享幾個常見的床頭掛飾選擇，幫大家整理成表格比較清楚：

說到風水，真的有不少細節要注意。像是很多人喜歡掛結婚照在床頭，但其實太重太大的相框反而會造成壓迫感，建議可以改用輕巧的相片架，或是掛在側牆會比較適合。我自己就曾經掛過一幅海浪的畫，結果那陣子老是睡不好，後來才聽老師說水流太湍急的圖案會影響睡眠品質，換成山景圖之後真的改善很多。

材質方面也要特別留意，金屬類的掛飾雖然好看，但如果剛好對著床頭，可能會讓人有種冰冷感。我現在比較偏好天然材質的裝飾，像木製的小掛板或是棉麻的編織品，摸起來有溫度，看起來也舒服。記得有次在文創市集買到一個手工製作的捕夢網，掛在床頭不僅好看，每天早上醒來都覺得精神特別好。

燈光搭配也是門學問，我發現如果床頭有掛畫，打燈的角度要特別注意。太強的投射燈會讓畫面反光，反而看不清楚；用柔和的壁燈或小夜燈從側邊打光，整個氛圍會提升很多。最近很流行那種可以調光調色溫的LED燈條，裝在掛畫上方超級有氣氛，而且還能隨心情調整亮度。

牀頭掛畫怎麼選？5種最適合台灣小宅的款式推薦

台灣小宅空間有限，牀頭掛畫選得好不僅能提升臥室質感，還能讓空間視覺放大！今天就來分享5款超適合台灣小坪數臥室的掛畫選擇，讓你不用花大錢也能打造高級感。

首先推薦簡約線條畫，這種款式用色單純、構圖乾淨，特別適合現代風或北歐風的房間。選擇淡色系或單色調的設計，能讓小空間看起來更清爽。記得畫框選細邊的，才不會顯得厚重。

第二種是自然風景照，台灣人特別喜歡這類療癒系掛畫。可以選阿里山雲海、太魯閣峽谷這類台灣在地景點，尺寸建議控制在50x70cm以內，才不會壓縮到臥室空間感。

抽象水彩畫最近在台灣很紅，特別受年輕族群喜愛。這種畫作色彩柔和、邊界模糊，能營造輕鬆氛圍。小技巧是選擇與牀單同色系的款式，整體搭配會更協調。

如果是喜歡日式無印風格的朋友，植物插畫會是很棒的選擇。尤加利葉、龜背芋這類熱門植栽圖案都很百搭，畫框建議用原木色或白色，更能突顯自然感。

最後要推薦幾何圖形掛畫，這種款式特別適合工業風或Loft風的房間。三角形、圓形等簡單圖案排列起來很有設計感，而且通常價格較親民，是小資族改造房間的好幫手。

為什麼牀頭不能掛時鐘？風水師沒告訴你的3個秘密

最近好多朋友問我：「點解成日聽人講牀頭唔好掛時鐘？」其實除咗風水上嘅忌諱，仲有啲實用原因連風水師都未必會同你講清楚。今日就同大家分享三個你可能冇諗過嘅重點，等你可以好好安排間房嘅擺設。

首先，時鐘嘅滴答聲真係會影響睡眠質素。你可能覺得自己已經習慣咗，但研究顯示，持續嘅規律聲響會讓人嘅腦部無法完全放鬆。特別係啲機械鐘，夜深人靜時分聲量會變得更加明顯。如果你本身係淺眠嘅人，真係要考慮將時鐘擺遠啲。

其次，從安全角度諗都係個問題。萬一地震或者時鐘冇掛穩跌落嚟，直接砸中頭部嘅風險唔細。台灣地震頻繁，呢個考量就更加實際。以下係幾種常見時鐘嘅重量比較：

最後一個原因同心理學有關。時鐘放喺牀頭會讓人不由自主咁望住時間，特別係失眠時更容易產生焦慮感。你會不停計仲有幾多個鐘就要起身，反而更加難入睡。有啲人甚至會養成半夜醒嚟睇時間嘅習慣，搞到睡眠周期亂晒。

講到呢度，你可能已經諗緊要點樣重新安排間房嘅擺設。其實只要將時鐘放喺視線範圍以外但又容易睇到嘅位置，例如對面牆或者書枱上，就可以避免上面講嘅問題啦。

什麼畫最適合掛牀頭？達人教你挑對提升睡眠品質

最近好多朋友問我，臥室牀頭掛咩畫最適合，其實選擇真係好重要㗎！掛錯畫分分鐘影響睡眠質素，掛對畫就可以幫你放鬆心情、提升睡眠品質。今次就同大家分享幾個實用嘅挑選技巧，等你可以打造一個舒適又好眠嘅臥室空間。

首先，顏色真係好關鍵。牀頭畫最好選擇柔和、溫暖嘅色調，避免太鮮豔或者對比強烈嘅顏色。淡藍色、淺綠色同米色系都係唔錯嘅選擇，呢啲顏色可以幫助降低焦慮感，讓人更容易進入放鬆狀態。如果你係容易失眠嘅人，可以考慮掛幅以星空或海洋為主題嘅畫作，淡淡嘅藍色調特別有助眠效果。

其次，畫作嘅內容都好重要。太過複雜或者充滿故事性嘅畫作可能會刺激大腦，反而讓人難以入睡。建議選擇構圖簡單、線條柔和嘅作品，例如朦朧嘅山水畫、簡約嘅植物插畫，或者抽象嘅色塊組合。有研究顯示，自然界嘅圖像特別能夠讓人放鬆，所以風景畫同植物畫都係安全嘅選擇。

最後要提醒大家，畫作嘅大小都要考慮到臥室空間嘅比例。一般嚟講，牀頭畫嘅寬度最好係牀寬度嘅2/3左右，太大會造成壓迫感，太細又會顯得小家子氣。掛畫嘅高度建議係畫作底部離牀頭約15-30公分，咁樣視覺上最舒服。記得要選擇輕量化嘅畫框，安全第一啊！