中學生初戀經驗及愛情觀之研究 |是你的愛情觀 |初戀一般能維持多久初戀可以影響一生的愛情觀 |【初戀影響愛情觀】

“大叔,我看過了許多你寫過關於愛情文章,一見鍾情到分手到複合,是出軌了該怎麼辦,有解析,但我覺得你少寫了一件很事情……”“我初戀,可能和很多人,發生大學開始,畢業時因為異地和未來定性而分手。

後來,我通過相親認識了現在丈夫,組建了一個家庭。

”“今年十一,時隔四年,我第一次回母校參加大學同學聚會,因此和他重逢了。

我發現:面自己初戀,雖然開四年,但我現在看見他,感覺是…… 那種初戀感覺。

”“大叔,我知道自己是怎麼了。

我現在家庭。

我和先生準備要孩子了,他爸媽待我,我們兩家人融洽。

”“國慶大學聚會到現在,我和初戀微信沒有斷過。

我害怕自己會做什麼蠢事、傷害我丈夫、傷害我們雙方家人。

”“大叔你説:我是不是個女人?丈夫我這樣,我怎麼可以初戀這樣念念不忘?我該怎麼辦?”當時,我回覆她説:“大叔會認真思考下這個問題,去蒐集一些關於初戀心理學知識,你一個回答。

不過有一件事我現在能告訴你:你不是個女人,你是個女孩。

”後,大叔後台留言庫裏搜索了一下,“初戀” 這個關鍵詞,觸發了每週兩次搜索結果。

可惜,儘管大家想看這方面內容,可是心理學家初戀研究和理論。

大叔找了圈,總算是能比較充分地回答 Alice 問題,希望能有這方面朋友,一些釋疑:02 | 初戀力量,為何如此?“第一次”,自有光環加持,人心理機制決定了:“第一次” 這三個字,天生是帶光環。

初戀時,我們經歷着各種代表我們成長第一次。

舉個例子,設你一個完全漆黑房間裏,這裏有三盞燈,功率和亮度完全一樣。

所以是:你們彼此當時共同努力營造,是如何做到?那樣結果什麼地方呢?想這兩點,你能明白,自己一段愛情中,渴望什麼、能做什麼、以及方能自己做到什麼。

打開後兩盞,即便它們這個房間貢獻亮度和第一盞一模,但你看來,第一盞燈帶光環,後面兩個傢伙。

即便我們每一段愛情是愛,初戀依舊有 “第一次” 光環加持。

這些情緒,加上我們期待, “第一次” 何自帶光環原因。

許多心理研究表明:我們人生眾多經歷中,那些感情,會記住、回憶起來時候覺得歷歷目、當時那些情緒會回到我們身上。

來美國康奈迪克學院 Connecticut College 心理專家 Jefferson Singer,多年來專注於研究人們記憶,而他關注過有關 “初戀” 記憶。

Singer 教授表示:我們不能忘了,大多數人初戀發生 15-26 歲這個成長關鍵時期。

這個時候,我們接觸各種各樣人,生活環境產生多次變換,這個世界探索過程中,形成自己世界觀和方法論。

我們總覺得這個過程行進得迅速,而且有多記憶歷歷目,這因為這段青春歲月,我們經歷了太多太多 “第一次”。

初戀,可能只是這段日子裏許許多多第一次中一個。

但它,因為戀愛是一段時間關係,而有許許多多其他第一次會和初戀交疊。

所以, Alice,你大叔説到這些,不能代表你是個女孩。

你過,換了誰會產生反應,更何況學會上,你初戀對象活生生站你面前、是你們談戀愛時處大學校園。

此人此景,觸發此情,實屬人之常情。

但同時,大叔知道,、可以理解現象,能讓人心安。

初戀對象出現,擾動了你此時此刻生活。

所以,明白自己為何初戀如此忘後,我們要來看看:心理學家了我們哪些建議呢?03 | 想起了初戀小鹿撞?心理學家 4 個建議,幫你理清頭緒想得起,代表放不下。

像 Alice 這樣,明確表示自己現在家庭生活,而初戀出現導致她心神不寧、擔心會傷害到先生情況。

我們可以努力嘗試做到目標是:學會和這段記憶和,讓它和他成為過往,然後帶着這份,繼續和現在他,過生活。

因此,大叔要建議是:切斷和初戀微信聯繫。

如果説國慶那場學聚會是初戀 “復燃” 導火索,那後你們溝通,你心神助燃劑。

不是説和初戀間不能有任何聯繫,但這之前,你要自己一些空間和時間。

試着完成下面步驟,相信你會獲得處理初戀信心和能量,到那時去面那個過去 ta,你會有篤定姿態。

認知心理學上有個 “白熊效應”。

設你想忘記自己見過一頭白熊,於是你叮囑自己説:結果呢?這個咒語你念得、反而會白熊記得。

這個時候,我們可以依靠一種靠譜做法。

我們可以一天中設定一段時間,去想念和回憶我們初戀。

規定時長,應該有計劃地做一些回憶動作,比如:設定一個時間,比如中午 30 分鐘,設定一個回憶任務,完成後,結束。

這種 “回憶練習” 進行了三次後,那可以進入下一步。

人生經歷價值,我們此時以及未來,提供參考和借鑑。

既然關於初戀記憶如此、當時經歷是無用心結果,那要這段經歷,它 “利用” 起來啊!你可能要説了:“嗯,經歷了初戀後,我找第二任、肯定第一任要吧?適合我吧?”—— 聽起來有道理,但恕大叔直言,這種想法天生。

你 ta 記憶可能停留那年那時那地,但此時此刻此處你和 ta,改變了啊。

哪怕你們能重逢、兩人此時此刻一次,那個時候你們彼此能做到事情,現在能成為現實。

但它,因為戀愛是一段時間關係,而有許許多多其他第一次會和初戀交疊。

記得我們上面説過第一點,你允許自己回憶前任時候,要設定回憶方式嗎?這樣做處現體現出來了:面這段回憶和分析,你要做應該是 “要求我現任能這樣”,而是要思考:過了這麼多年,我這一點有什麼變化嗎?如果沒有話,我現在 ta 是否有做其他什麼滿足我這一點要求事情?你現任,對生日和紀念日這種東西完全不在乎,而是一個每天過得、、人。

但 ta 總會記得你口味、咖啡和茶會加糖、水果總是飯後三十分鐘準時你準備……而你自己會堅持,日子現任準備各種,方這些不是很感冒,但是他你努力表示和感謝,你送他東西他有留着,放在家裏顯眼位置,表面積過灰塵。

於是你懂了:自己需要,是滿足什麼、日子要怎樣過,而是方能自己同時,ta 能看見你日期、能響應你這方面作出努力。

以上兩步,是通過理性分析能夠化解衝動情緒良方,是能幫助你找準自己愛情觀招。

上一步末尾,我們回憶過去、開始構建自己當下愛情觀理解了。

不過上面回憶和分析中,主角是你和你初戀。

現在你需要地,主角變成你和你身邊現任。

現任日期,可能一開始我是,但我現在知道自己要是什麼,所以他這種做法我是欣賞。

然後你需要做是,問問自己:未來十年、二十年、我餘生,想要過是怎樣生活?這些問題處於,你和初戀之間有過探討。

你們説過你們喜孩子、來要怎樣教育孩子。

你們來想換一個地方生活,可以一起去。

你們溝通過彼此原則……但現在要做是:你這些事情前面步驟回憶思考後,你可以現任放到畫面中央來問一遍這樣問題。

有人會思考過程中找到答案, 有人會發現找不到答案,於是找現任來溝通。

“大叔,我看過了許多你寫過關於愛情文章,一見鍾情到分手到複合出軌了該怎麼辦,你有推文,但我覺得你少寫了一件很事情……”“我初戀,可能和很多人,發生大學時代。

説來簡,一起上上課、一起參加課外活動,這樣彼此認識、彼此瞭解,他幫過我許多…… 我想,喜歡上他是件自然而然事吧。

”“地,和他之間發生了許許多多第一次。

第一次觸電牽手、擁抱、親吻,第一次旅行,有…… 第一次性經歷。

”“後來畢業後,他去了另一個城市,而我回了老家,兩個人這樣分手了。

不是因為我們之間產生了什麼矛盾,只是地戀和未來定性恐懼。

所以,繼續下去實際。

”“回家後,我有了工作,沒過兩年,父母和親戚介紹,我和現在丈夫組建了家庭。

”“今年十一,時隔四年,我第一次回母校參加大學同學聚會。

之前沒去,説話,是有點怕遇見初戀。

不過這次同學盛情,我去了。

”“簽到處,你知道嗎,,我一眼發現了他身影。

那一瞬間,我分不清楚自己是想逃避,還是期待和他重逢。

我心跳加速,血壓一百八,開始糾結要不要主動去和他打招呼,或者他發現我時候,我開口第一句話該怎麼説。

”“然後我突然發現:天哪,面自己初戀,雖然開四年,但我現在看見他,感覺是…… 那種初戀感覺。

”以上幾條,Alice 是語音消息發來。

消息到這裏過了十分多鍾,Alice 接着改用了文字,繼續跟我説:“大叔,我知道自己是怎麼了。

我現在家庭。

我和先生準備要孩子了,他爸媽待我,我們兩家人融洽。

”“國慶大學聚會到現在,我和初戀微信沒有斷過。

延伸閱讀…

中學生初戀經驗及愛情觀之研究__台灣博碩士論文知識加值系統

也總比不上初戀?心理學家:初戀真正塑造的,是你的愛情觀

哎呀我知道自己説什麼,我定了。

我害怕自己會做什麼蠢事、傷害我丈夫、傷害我們雙方家人。

”“大叔你説:我是不是個女人?丈夫我這樣,我怎麼可以初戀這樣念念不忘?我該怎麼辦?”我回覆她説:“大叔會認真思考下這個問題,去蒐集關於初戀心理學知識,你一個回答。

不過我現在能告訴你是:你不是個女人。

你是個女孩。

”徵得 Alice ,大叔她故事作為今天這篇推文第一章節。

她説:“你 Alice 這個名字好了,需要化名處理。

”我回過頭去後台留言庫裏搜索了一下,搜知道一搜嚇一跳,“初戀” 這個關鍵詞,觸發了每週兩次搜索結果。

可惜,儘管大家想看這方面內容,可是心理學家初戀研究和理論。

大叔找了圈,算是能比較充分地回答這兩個 Alice 想知道答案問題,希望能有這方面讀者朋友,一些心理學能夠提供答案:處一段關係中,想起初戀,發現自己覺,該怎麼辦?不要,不要怕。

願意提問,願意思考,你。

我們一起,來找到答案,找到自己。

初戀力量,為何如此?“第一次”,自有光環加持我們人啊,從呱呱墜地來到這個世界,開始打破自己身上一次一次 “第一次”。

我們心理機制決定了:“第一次” 這三個字,天生是帶光環。

初戀之中我們經歷着各種各樣代表我們成長、塑造我們這個人第一次。

舉個例子,設你一個完全漆黑房間裏,這裏有三盞燈,功率和亮度完全一樣。

這時候如果我打開第一盞燈,你會覺得這盞燈無比地光芒萬丈。

打開後兩盞,即便它們這個房間貢獻亮度和第一盞一模,但你看來,第一盞燈帶光環,後面兩個傢伙。

説了,初戀是。

設我們每一段愛情是話,那麼初戀有 “第一次” 光環加持。

“你每樣經歷第一次,比起後第二第三次經歷,肯定會牢牢地記住。

”“初戀往往會讓人感到害怕。

初戀開始之前,你可能會害怕自己遭到對方拒絕;初戀開始後,你會害怕自己會會做出什麼事情,讓方失望,或是擔心方會會讓自己失望。

於是,害怕會牽扯出興奮、、很多情緒。

”這些情緒,加上我們期待, “第一次” 為何有光環加持原因。

許多心理研究表明:我們人生眾多經歷中,那些感情,會記住、回憶起來時候覺得歷歷目、當時那些情緒會回到我們身上。

來美國康奈迪克學院 Connecticut College 心理專家 Jefferson Singer,多年來專注於研究人們記憶,而他關注過有關 “初戀” 記憶。

Singer 教授表示:我們不能忘了,大多數人初戀發生 15-26 歲這個成長關鍵時期。

這個時候,我們接觸各種各樣人,生活環境產生多次變換,這個世界探索過程中,形成自己世界觀和方法論。

我們總覺得這個過程行進得迅速,而且有多記憶歷歷目,這正式因為這段青春歲月,我們經歷了太多太多 “第一次”。

初戀,可能只是這段日子裏許許多多第一次中一個。

但它,因為戀愛是一段時間關係,而有許許多多其他第一次會和初戀交疊。

延伸閱讀…

初戀一般能維持多久初戀可以影響一生的愛情觀

現任再好,也比不上白月光? | 初戀真正塑造的,是愛情觀

舉個例子:第一次實驗室做實驗、寫第一篇論文、做第一次演講、第一次獲得獎學金…… 這些是經歷,而如果你經歷這些第一次時候你初戀之中,這些 “第一次” 會和你初戀記憶交疊、一次次刷新初戀中 “第一次” 光環,於是變成了:“第一次實驗室做實驗,拍了視頻分享初戀”“第一次寫論文,是初戀陪着我去打印,他跑得快,是他幫我截止時間前後一刻塞進了教授信箱”“第一次做演講,台下他眼神我加油、我鼓掌”“第一次獲得獎學金,本來是我想請初戀吃飯,結果他我慶祝,還是他掏腰包。

本來都説好了要 AA ,哦哦,這是我們開始施行 AA 制後,第一次打破”看到了嗎?那麼多第一次,一而再再而三地和自己第一次愛上那個人發生各種交疊,所以初戀,這場人生第一次戀愛,本身足夠,初戀之中我們經歷着各種各樣代表我們成長、塑造我們這個人第一次。

所以啊, Alice:你大叔説到這些,不能代表你是個女孩。

你過,換了誰會產生反應,更何況學會上,你初戀對象活生生站你面前、是你們談戀愛時處大學校園。

此人此景,觸發此情,實屬人之常情。

但大叔知道,、可以理解現象,能讓人心安。

初戀對象出現,擾動了你此時此刻生活。

所以,明白自己為何初戀如此忘後,我們要來看看:心理學家了我們哪些建議呢?心理學家 4 個建議,幫你理清頭緒上面我們看到是,想起初戀,是認認初戀付出過感情和後,這段記憶如此。

但是,想得起,代表放不下。

像 Alice 這樣,明確表示自己現在家庭生活、反而是初戀出現讓她心神不寧、擔心會作出傷害到先生情況。

我們可以努力嘗試做到目標是:學會和這段記憶和,讓它和他成為過往,然後帶着這份,繼續和現在他,過生活。

如果説國慶那場學聚會是初戀 “復燃” 導火索,那這後你們加上信溝,這段時間以來讓你發心神助燃劑。

這不是説和初戀間不能有任何聯繫,但你要自己一個空間和一段時間,來完成下面步驟。

下面這些做完以後,你會心生處理初戀信心和能量,到時候那個過去 ta,你會有篤定姿態。

SO,我們以下 4 步開始。

1. 允許自己想起初戀,但規定時長、和回憶方法。

認知心理學上有個 “白熊效應”。

設你想忘記自己見過一頭白熊,於是你叮囑自己説:結果呢?這個咒語你念得、反而會白熊記得。

這個時候,我們可以依靠一種靠譜做法。

我們可以一天中設定一段時間,去想念和回憶我們初戀。

規定時長,應該有計劃地做一些回憶動作,比如:先回憶一件場景,然後分析時方説話、做事,你是如何反應、後事情如何發展了、你有什麼情緒?每次你過生日、ta 過生日、你們紀念日、情人節日期時候,你們是如何方安排 “” ?對方喜歡、你安排嗎、你努力嗎?Ta 你做安排,你怎麼看?上面這些問題答案,勾勒出了一段感情中,怎樣你、怎樣 ta?設定一個時間,比如中午 30 分鐘,設定一個回憶任務,完成後,結束。

這種 “回憶練習” 進行了三次後,那可以進入下一步。

2. 思考:我初戀,塑造了我怎樣愛情觀?人生經歷價值,我們此時以及未來,提供參考和借鑑。

既然關於初戀記憶如此、當時經歷是無用心結果,那要這段經歷,它 “利用” 起來啊!你可能要説了:“嗯,經歷了初戀後,我找第二任、肯定第一任要吧?適合我吧?”—— 呃,聽起來有道理,但恕我直言,這種想法天生。

説回上面美國那位 Singer 教授。

他説:“我們現任和初戀對象進行,這是我們第一任當成了一個模板 (template)、或是一個進行基準線 (baseline)。

”你 ta 記憶可能停留那年那時那地,但此時此刻此處你和 ta,改變了啊。

哪怕你們能重逢、兩人此時此刻一次,那個時候你們彼此能做到事情,現在能成為現實。

所以是:你們彼此當時共同努力營造,是如何做到?那樣結果什麼地方呢?想這兩點,你能明白,自己一段愛情中,渴望什麼、能做什麼、以及方能自己做到什麼。

記得我們上面説過第一點,你允許自己回憶前任時候,要設定回憶方式嗎?這樣做處現體現出來了:比如你自己這幾年來日記,發現初戀你準備生日禮物,每次能抓準你、能有一些,所以是愛能滿足,到位,個可遇不可求初戀對象。

面這段回憶和分析,你要做應該是 “要求我現任能這樣”,而是要思考:過了這麼多年,我這一點有什麼變化嗎?如果沒有話,我現在 ta 是否有做其他什麼滿足我這一點要求事情?你現任,對生日和紀念日這種東西完全不在乎,而是一個每天過得、、人。

但 ta 總會記得你口味、咖啡和茶會加糖、水果總是飯後三十分鐘準時你準備……而你自己會堅持,日子現任準備各種,方這些不是很感冒,但是他你努力表示和感謝,你送他東西他有留着,放在家裏顯眼位置,表面積過灰塵。

於是你懂了:自己需要,是滿足什麼、日子要怎樣過,而是方能自己同時,ta 能看見你日期、能響應你這方面作出努力。

梁靜茹唱 “其實愛過了人,情人節每天過”,此時此刻你這句歌詞理解可以變成:“情人節那天,和每天,衝突,你能擁有”。

以上兩步,是通過理性分析能夠化解衝動情緒良方,是能幫助你找準自己愛情觀招。

上一步末尾,我們回憶過去、開始構建自己當下愛情觀理解了。

不過上面回憶和分析中,主角是你和你初戀。

現在你需要地,主角變成你和你身邊現任。

現任日期,可能一開始我是,但我現在知道自己要是什麼,所以他這種做法我是欣賞。

然後你需要做是,問問自己:未來十年、二十年、我餘生,想要過是怎樣生活?到了 2050 年生日,現任是我做一桌飯菜,我會嗎?來會會想要換一個城市生活?伴侶如果是只求想要變化話,我能説服 ta 嗎?怎樣情況會出現 ta 能反過來説服我留下?這些問題處於,你和初戀之間有過探討。

你們説過你們喜孩子、來要怎樣教育孩子。

你們來想換一個地方生活,可以一起去。

你們溝通過彼此原則……但現在要做是:你這些事情前面步驟回憶思考後,你可以現任放到畫面中央來問一遍這樣問題。

我覺得我經歷了初戀分手後,看待愛情是建立對待初戀那個基礎上,總覺得如果沒有那段經歷可能有看法。

我覺得我經歷了初戀分手後,看待愛情是建立對待初戀那個基礎上,總覺得如果沒有那段經歷可能有看法。

會啊。

如果你遇到過一個人,餘生會忘記他。

是愛情觀,整個人會成長,這道題超綱了看到其他小可愛回答,於是我決定不能辜負自己多年閲讀各典時間看到其他小可愛回答,於是我決定不能辜負自己多年閲讀各典時間這一生你會遇到兩個人,一個了時光,一個温暖了歲月。

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